manfaat teh hijau herbal Pilihan lain adalah untuk membuang air yang pertama kali Anda merebus daun teh. Ini akan menghapus hampir 70% dari kandungan kafein dalam teh.
Cara lain yang sederhana untuk menghindari efek samping teh hijau adalah untuk mengambil suplemen yang mengandung ekstrak teh ini. Suplemen yang baik akan mengambil hanya anti oksidan hadir dalam teh dan akan de-caffeinate itu untuk membuatnya tidak berbahaya dan aman untuk dikonsumsi.
Jika Anda mengambil suplemen yang mengandung beberapa nutrisi, maka akan lebih baik karena nutrisi lain di dalamnya akan menyediakan paket kesehatan yang lengkap bahwa teh saja tidak bisa lakukan. Anda mendapatkan lebih banyak bang untuk uang Anda dengan cara ini.
Jangan salah tentang hal itu. Efek samping teh hijau sebenarnya tidak signifikan jika dibandingkan dengan manfaat yang dapat memberikan kita. Jadi pergi ke depan dan membuat teh ini bagian dari rejimen kesehatan Anda sekarang. Untuk informasi tentang yang tepat suplemen untuk yang paling manfaat kesehatan, kunjungi website saya tercantum di bawah ini.
Selama lebih dari tiga puluh tahun, peneliti Barat telah diketahui bahwa terjadinya kanker tumor padat jauh lebih di negara-negara di mana populasi mengkonsumsi sejumlah besar teh hijau. Budaya yang diberkahi dengan tradisi teh panjang memiliki banyak untuk berkontribusi kesehatan individu dan global. Namun, ini hanya berlaku untuk teh hijau. Teh hitam biasa, saat yang sangat populer hampir di mana-mana, memiliki banyak yang harus dilakukan dengan teh nyata. Nyata teh berasal dari tanaman teh Thea sinensis atau Thea asoncica, tidak menjadi bingung dengan ramuan teh seperti peppermint, chamomile atau adas.
Kedua teh hitam dan hijau berasal dari tanaman teh yang sama, tetapi metode mereka pengolahan yang berbeda. Melanggar daun tanaman dan mengekspos mereka untuk oksigen dari udara menghasilkan teh hitam.
