Diet mayo ala indonesia Biarkan saya memberitahu Anda benar dari awal bahwa 5 Hari Mayo Diet bukan rencana penurunan berat badan berdasarkan hanya makan mayones selama lima hari berturut-turut!
Bahkan, tidak ada mayones dalam diet ini sama sekali. Ini disebut Diet Mayo karena itu seharusnya dibuat di lembaga kesehatan dengan nama "Mayo" di dalamnya. Itu masuk akal karena diet berdasarkan makan mayones pasti tidak bekerja dengan baik!
Diet ini harus diikuti untuk 14 hari penuh, menempatkan metabolisme Anda dalam bahaya karena jumlah yang sangat rendah kalori yang Anda konsumsi setiap hari. Kekurangan protein, kalsium, vitamin dan kalium tidak bisa dihindari.
Anda akan lelah ini 14 hari karena tubuh cenderung untuk mengambil energi yang dibutuhkan dari jaringan adiposa (jaringan lemak), tetapi juga dari jaringan otot dan tulang. Telur kaya akan kolesterol, yang dapat merusak sistem kardiovaskular. Anda akan sangat lapar.
Saran kami:
Ini sangat dianjurkan agar Anda mengecek dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai diet.
Bahkan, tidak ada mayones dalam diet ini sama sekali. Ini disebut Diet Mayo karena itu seharusnya dibuat di lembaga kesehatan dengan nama "Mayo" di dalamnya. Itu masuk akal karena diet berdasarkan makan mayones pasti tidak bekerja dengan baik!
Diet ini harus diikuti untuk 14 hari penuh, menempatkan metabolisme Anda dalam bahaya karena jumlah yang sangat rendah kalori yang Anda konsumsi setiap hari. Kekurangan protein, kalsium, vitamin dan kalium tidak bisa dihindari.
Anda akan lelah ini 14 hari karena tubuh cenderung untuk mengambil energi yang dibutuhkan dari jaringan adiposa (jaringan lemak), tetapi juga dari jaringan otot dan tulang. Telur kaya akan kolesterol, yang dapat merusak sistem kardiovaskular. Anda akan sangat lapar.
Saran kami:
Ini sangat dianjurkan agar Anda mengecek dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai diet.
